牛皮癣记什么不能吃

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，它会导致皮肤出现红斑、鳞屑以及干燥等症状，严重影响患者的身体健康和心理健康。对于牛皮癣的治疗，药物治疗和饮食调理是常见的方法之一。因此，患者需要了解哪些食物可以吃，哪些应该避免，以便更好地控制疾病。那么，牛皮癣患者应该注意哪些原则，不能吃哪些食物呢？

首先，与减少牛皮癣症状相关的是减少吃含糖，高脂肪和高胆固醇的食品。因为这些食品会增加病情的恶化，使患者的皮肤更容易变干燥，进一步导致更严重的症状。包括甜食、糖果、饮料和油炸食品等这些高热量食品应限制或避免。

其次，由于牛皮癣患者的免疫系统内的T细胞异常，容易引起各种炎症反应。因此，患者应避免对身体炎症产生刺激的食物。例如，生姜、芥末、肉桂等辛辣食品，还有一些传统的豆制品，如豆腐，味增及酱油等都可能引起过敏反应或诱导症状加重。

最后，对于牛皮癣患者来说，保持良好的消化系统功能对于控制症状和促进康复非常重要。因此，建议多吃富含膳食纤维的食品，如水果、蔬菜以及全谷类等粗粮。同时，为了加速新陈代谢和排毒，每天也要注意喝足量的水，饮食规律，少吃油腻，重口味的食物。

总之，牛皮癣患者需要避免含糖，高脂肪和高胆固醇食品的摄入。同时，过于辛辣、过度加工的食品也要避免。相反，选择营养丰富的深色蔬菜、水果、粗粮、坚果和鱼类等食物，有助于补充身体所需的营养，提高免疫力和促进康复。如有需要可以咨询医生或营养师制定科学健康、合理营养的饮食方案。